Sport

Ein Muskelkater äußert sich durch schmerzende und zumeist harte und druckempfindliche Muskeln und tritt meistens nach Überbelastung beim Sport oder bei anderen intensiven oder ungewohnten körperlichen Aktivitäten auf. Ein Muskelkater hinterlässt keine bleibenden Schäden und ist nach einigen Tagen von alleine wieder verschwunden, während er besteht, kann er jedoch sehr unangenehm und beeinträchtigend sein. Lesen Sie hier, welche Ursachen ein Muskelkater hat, was bei den typischen Beschwerden hilft und wie man diesen vorbeugen kann.

Bei einem Kreuzbandriss handelt es sich um einen partiellen oder vollständigen Riss des vorderen oder hinteren Kreuzbandes. Die Verletzung wirkt sich sehr auf die Stabilität des Kniegelenks aus und erhöht, wenn sie unzureichend behandelt wird, das Risiko für weitere Verletzungen und Gelenkverschleiß. Die Behandlung kann konservativ und operativ erfolgen, in jedem Fall wichtig ist eine konsequente professionelle krankengymnastische Behandlung. Lesen Sie hier, wie sich ein Kreuzbandriss bemerkbar macht, bei welchen Sportarten das Risiko für die Verletzung erhöht ist und wie ein Kreuzbandriss diagnostiziert und behandelt wird.

Ein Tennisarm ist ein schmerzhafter Reizzustand des Ellenbogens, der auf Überbelastung durch wiederkehrende Bewegungen oder einseitige starke Belastungen der Hand und des Handgelenks zurückzuführen ist. Er verursacht u. a. Schmerzen und Bewegungseinschränkungen und betrifft, anders als die Bezeichnung vermuten lässt, keinesfalls nur Tennisspieler.

Im engeren Sinne handelt es sich bei einem Fersensporn um einen im Röntgen sichtbaren dornartigen Knochenvorsprung am Fersenbein. Die für einen Fersensporn typischen stechenden Schmerzen bestehen jedoch häufig auch ohne radiologisch nachweisbaren Kalksporn und sind Folge einer längeren Überbelastung und Entzündung des Fußes. Dies wird auch Fasciitis plantaris genannt. Symptome, Diagnose, Behandlung und Vorbeugung - wir haben alles Wichtige zum Thema Fersensporn hier für Sie zusammengefasst.