Nahrungsmittel die Eisen enthalten

Eisenmangel – Definition, Symptome, Bedarf, Nahrungsmittel

Zu einem Eisenmangel kommt es, wenn die Zufuhr oder Aufnahme von Eisen vermindert sind, wenn der Eisenbedarf steigt oder dem Körper Eisen verloren geht. Es handelt sich um eine sehr häufige Mangelerscheinung, die mit vielfältigen Symptomen einhergehen kann. Aufgaben von Eisen im Körper, täglicher Bedarf, natürliche Eisenquellen sowie Ursachen, Symptome und Behandlung eines Eisenmangels - wir haben alles Wichtige für Sie zusammengefasst.