Progesteron ist ein wichtiges Sexualhormon, das den Menstruationszyklus, die Schwangerschaft sowie Stoffwechselprozesse reguliert. Ein Mangel kann Zyklusstörungen, Schlafprobleme und Stimmungsschwankungen verursachen -besonders in den Wechseljahren, wenn der Progesteronspiegel natürlicherweise sinkt. Auch Männer bilden geringe Mengen, da Progesteron eine Vorstufe von Testosteron ist.Dieser Artikel erklärt die Funktionen von Progesteron, typische Symptome bei Mangel oder Überschuss und gibt einen Überblick über natürliche und medizinische Behandlungsmöglichkeiten.